バストアップのつぼ
バストの大部分は脂肪から成っています。
バストに脂肪が多くつけばバストアップは実現しますが、バストだけに脂肪をつけることは難しく、バストより先に他の部分に脂肪がついてしまうのが現実です。
またバストの脂肪を減らさずにダイエットすることも難しいことです。
そこでバスト以外には脂肪を増やさず、バストアップを実現する方法につぼの指圧があります。
バストアップのつぼはさまざまな部位がありますが、最も代表的なものに天渓とだん中があります。
天渓（てんけい）は、左右それぞれ乳房の輪郭線わきの乳首の高さにあるつぼです。
このつぼはバストアップに重要な乳腺の発育と深く関わりがあり、つぼの指圧によって乳腺の発育を促進する効果があります。
だん中は左右の乳首を結んだ線の真中に位置します。
このつぼは指圧することによって女性ホルモンの働きを促し、活発にする効果があります。
まただん中は肌を美しくし、ストレス解消にも有効なつぼと言われています。
つぼの指圧にもいろいろな方法がありますが、２つのつぼを同時に指圧する方法は、両手で乳房を持ち上げ、左右それぞれの親指で天渓を押し揉みながら、だんちゅうに両手の人差し指と中指で押します。
これを１０回程度繰り返します。
関連リンク
リンクについて
当サイトのホームページはリンクフリーです。ただし、不適切と思われるサイトからのリンクは、そのリンクを解除していただくこともありますので、ご了承ください。また、ホームページをお持ちの皆様、相互リンクしませんか？当サイトでは特に関連性のあるページからの相互リンクを受け付けています。リンクご希望の方は貴サイトでのリンク完了後にご一報いただければ幸いです。